七夜侍寝妾每天上午，甘肃省张掖市临泽县平川镇中心小学的15分钟大课间准时开启，成为校园里最具活力的时光。伴随着欢快的音乐，师生有序走出教室、奔向操场，在整齐有力的广播操中舒展身体，在朝气蓬勃的集体跑中释放活力，在趣味多样的“一班一品”特色练习中放松心情……

　　“15分钟时间，不仅活动了筋骨、缓解了学习疲劳，还保护了视力，让我们能以更饱满的状态投入到学习中。”六年级（1）班学生鲁青辰笑着说。

　　近年来，平川镇中心小学始终把体育教学摆在重要位置，将体育课程纳入核心教学体系，坚持“五育”并举，确保课程开齐、课时上足、质量达标。同时，以15分钟大课间为抓手，开展篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳等“五球一绳”特色社团活动，让阳光体育洒满校园每一个角落。

　　“我们坚持‘教会、勤练、常赛’的教学原则，从基础体能训练到球类技巧传授，从跑跳投掷规范到动作细节打磨，循序渐进开展教学。”体育教师庄小江介绍，每一节体育课都打造成强身健体、锤炼意志的“成长课”，学生在轻松愉悦的氛围中掌握运动技能，逐步养成终身锻炼的习惯。

　　在夯实课堂教学与大课间活动基础上，该校精准匹配学生多元兴趣，让每一名学生的特长都能得到充分发展。此外，学校还定期举办班级联赛、年级比拼、校园展示活动，将体育锻炼与品德养成、意志锤炼、身心健康紧密结合，让体育成为立德树人的重要载体。“在社团训练和比赛中，我不仅学会了篮球技巧，更懂得了团队合作的意义，也学会了面对失败不放弃、勇敢拼搏。”鲁青辰说。

　　“通过常态化开展体育活动，我们欣喜地看到，学生体质健康水平持续提升，精神面貌更加昂扬向上，规则意识、团队意识、抗压能力也明显增强。”该校党支部书记、校长王东感慨道，运动让校园充满生机与活力，孩子们更具朝气，也让“健康第一”的理念真正扎根校园、深入人心。