| 立冬后多给孩子吃自带“能量”的菜营养好吸收增强体质过冬 |
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| 作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2025/11/20 7:23:39 | 【字体:小 大】 |
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大明食货志刚立冬,早晚温差更大了,孩子穿了很厚,可是早上去上学路上,还是少不了被冷风吹到,近期学校群里提到,要学生家长注意流感传染等。在寒冷的冬天,一定要给孩子多吃一些自带“能量”的菜,让孩子的身体更强壮,免疫力好了,也不容易被病毒找上来。
今天给各位家长们整理了3道家常菜,很适合此时吃,可以常常做给孩子,让孩子吃得香、吸收好,体质棒,舒舒服服的过寒冬。
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